Des troubles digestifs, du sommeil, du système immunitaire affaibli, des problèmes de la peau, de la carence en vitamines. Pour des nombreuses raisons, vous pouvez avoir besoin d'une gamme de compléments alimentaires, généralement sous forme de gélules ou de comprimés. Ces dernières années, on a vu l'émergence d'une forme innovante de suppléments : les gummies. Ce sont de petits bonbons formulés à base de plantes, de vitamines et de minéraux. Ils ont des effets scientifiquement prouvés, produisent les mêmes effets que les compléments alimentaires traditionnels sur votre santé, et rendent la géodésie plus agréable. Mais comment on prend des gummies ou des bonbons ?
Les gummies, c’est quoi ?
Gummie est un complément alimentaire sous forme de gélules, de poudres et de comprimés, riche en plantes : hibiscus, spiruline, plantes adaptatives, etc. ; Vitamines : Vitamine B12, Vitamine B9, Biotine, etc. ; et les minéraux : zinc, sélénium, fer, magnésium, etc., ont des effets spécifiques ou globaux sur l'organisme. Ces bonbons vitaminés ont la même texture que les bonbons, et sont en fait composés d'une matrice de sirop de glucose qui se gélifie en présence de pectine de pomme. Cela permet la base 100 % végétale et naturelle. La gomme Epycure est formulée en interne par l'équipe scientifique des chimistes, pharmaciens et nutritionnistes. Ils sont fabriqués en France, vegan, et riches en plantes médicinales comme le safran ou plantes adaptatives, huiles essentielles, vitamines et minéraux naturels. Pour plus d'informations, veuillez cliquer ici santarome.fr
Quels sont les avantages des gummies ?
Si le gummie est vraiment populaire, c'est en premier lieu à cause de sa consistance et de son goût. Une partie des personnes qui commencent à prendre un complément alimentaire peuvent avoir tendance à ne pas le finir parce que leur goût est désagréable, ou parce que le prendre leur fait penser à des médicaments, ou parce qu'elles s'ennuient, poursuit un expert en bonbons. Mais ce n'est pas tout, ces compléments alimentaires sont tout aussi efficaces que ceux sous forme de gélules. Les gélifiés ont généralement des taux d'actifs plus faibles que les gélules, car il est actuellement impossible d'ajouter plus de 10 % d'actif dans les gélifiés, et plus de 50 % dans les gélules ou comprimés. Il s'attaque aux excès d'actifs et prévient la formation de gummies. Pour certains principes actifs, notamment les vitamines et la plupart des minéraux, cela n'a aucun effet, car la teneur en vitamines et minéraux n'est que de quelques milligrammes. C'est parfois encore plus problématique pour les plantes qui nécessitent parfois des centaines de milligrammes pour être efficaces.
Comment prendre la cure de gummies afin de ressentir des réels effets ?
La durée du traitement dépendra de l'effet recherché. Si vous souhaitez relâcher occasionnellement le stress pendant les périodes de stress, vous pouvez utiliser votre thérapie régulièrement. En revanche, si vous souhaitez avoir un impact fondamental sur votre sommeil par exemple, choisissez une cure de plusieurs semaines ou mois. Il est toujours recommandé que vous soyez responsable de 3 mois de traitement. L'organisme doit s'adapter aux principes actifs pour en profiter pleinement. Attention à ne pas dépasser la quantité recommandée de gummies par jour, car c'est la dose quotidienne la plus appropriée qui vous apportera une efficacité sans risque de surdosage. Donc, même si vous ne ressentez toujours pas l'effet après une semaine ou deux, soyez patient et respectez votre dose. Si vous souhaitez combiner des effets : cheveux et peau, digestion et immunité, etc., vous pouvez également combiner des produits, ils sont complémentaires et leurs bienfaits sont compensés à 100 %. Cependant, n'oubliez pas de vérifier la dose efficace et de ne pas dépasser la dose quotidienne recommandée. Alors, pour concilier joie et bien-être et prendre soin de votre santé, la gérante a créé une gamme de gummies aux saveurs pomme, cassis, orange, groseille et cerise. Selon vos envies et vos besoins, vous pouvez également agir contre le stress, les défenses naturelles, le sommeil, la peau, les ongles, les cheveux ou la détox du corps. En plus d'être un plaisir à manger, le fudge est fabriqué en France et convient à tous les régimes. Ils sont sans gluten, sans lactose et végétaliens. Pour des formulations plus naturelles, elles sont exemptes de conservateurs, d'OGM, d'édulcorants et d'arômes artificiels.
La posologie afin de prendre les gummies quotidiennement
Tout le monde peut manger des bonbons. Comme pour tout complément alimentaire, chaque formule a ses contre-indications, qu'elles soient liées à votre âge ou à votre condition physique, selon le principe actif et le dosage utilisé. Les enfants de moins de 12 ans, les femmes enceintes ou allaitantes ou les personnes sous traitement doivent être particulièrement vigilants. Vérifiez au dos de l'emballage, en détaillant toutes les précautions et contre-indications d'utilisation. La dose quotidienne est de 2 bonbons gélifiés par jour et par traitement, qui peuvent être pris en même temps ou séparément selon vos préférences. Pour de l'énergie, prenez-le le matin avant de commencer une nouvelle journée ou lorsque vous vous sentez un peu fatigué. À tout moment de la journée, tant que cela vous convient, vous pouvez prendre des gummies beauté, stress, immunité, enfants et ménopause. Pour la digestion, il est préférable avant ou après les repas. Enfin, vos gummies de sommeil doivent être prises en même temps 30 à 40 minutes avant le coucher.